黄精归属于黄精属绿色植物，地下茎横走，圆柱状，包块彭大。採收于秋春两个季节，由特性不一样分成大黄精、鸡头黄精和姜形黄精，有补气血养生保健，益肾，健脾胃润肺止咳的作用，那麼黄精实际有哪些作用和作用呢?黄精应当如何服用呢?
一、黄精的作用与作用
1、黄精能够 治疗阳虚劳嗽，燥咳。黄精特性温和平静，有滋润阴之气滋养肺脏和益气的作用，因而合适治疗长期性干咳，或是体质虚弱，短期内无力，气阴两虚的人。
2、黄精能够 治疗脾胃虚之面黄怠倦，食少无力，或津亏之口干舌燥食少，舌红少苔。黄精能够 补脾胃气，养肠胃阴。
3、黄精能够 解渴。黄精有补阴黄精能够 治疗造精的作用。
4、黄精能够 治疗气血虚羸瘦。黄精有滋补养生作用，能够 强身健体。
二、黄精应当如何服用
1、熬料黄精枸杞子汤。将黄精和枸杞一起熬料，取汁。可治疗手术后体质虚弱，缺铁性贫血和精神衰弱等症。
2、黄精瘦肉粥。黄精，猪瘦肉，米放水一起熬做成粥能够 健脾益气，润肺润肺。
3、黄精五味酒。黄精与别的药品如黄芩等添加轻度纯粮酒侵泡数天既成。
