初春，别称春天，四季中的第一时节，是春分到小暑的期内，含节令有春分、降水、惊蛰、春分、清明节、骨玉。是春回大地的那时候，初春气侯溫暖很舒服，绝大多数地域有降水，天地万物活力出芽，气侯变化多端，乍暖还寒。
一、春天吃什么
1、茼蒿，茼蒿含有丰富多彩的膳食纤维，能够 推动胃肠肠蠕动，提高胃口，推动基础代谢，降低干咳。
2、茭白，茭白含有多种多样膳食纤维、维他命、蛋白、碳水化合物，可提高免疫力、加快基础代谢、减少心率和血糖。
3、绿豆芽，绿豆芽含有丰富多彩的蛋白、钙、铁、磷、维他命、胡罗卜素等营养元素，有利于清热解毒、缓解视疲劳、滋补养生血气、降胆固醇等。
二、初春不可以吃啥物品
1、少吃太咸的食物，咸了食物中钠含水量太高，会造成脑细胞长期处在缺血性和氧气不足情况，造成记忆力减退、人的大脑太早衰退，饮食搭配必须口味淡，不必吃盐腌制食品和闲鱼。
2、少触碰酒精，下意识饮酒，酒精会使大脑萎缩，智能下降，提议终止饮酒。
3、少吃含有空气氧化人体脂肪的食物，空气氧化脂类可毁坏一些新陈代谢系统软件，毁坏脑细胞，推动衰退或痴呆症。
