水果在日常生活中的作用是挺大的，特别是在是老年人的衣食住行。大家都知道，水果不但可以为人们出示丰富多彩的营养元素，并且都是女性养颜美容的最好品。可是，因为老年人消化能力较差、胃肠功能缓减、胃黏膜委缩、胃液过多等，常伴随各种各样病症产生，因而，老年人一次不可以很多进食水果。
常常胃液的，不适合吃枇杷、山楂果、青柠檬等含柠檬酸较多的水果。
常常便秘的，可多吃些水蜜桃、香蕉、橘子等，因这种水果有缓下作用。柿子饼含很多柿胶，吃多了可加剧严重便秘。
常常拉肚子的，不必多吃上边提及的有缓下作用的水果。可适度吃些iPhone，由于iPhone有收敛性和固涩的作用。
有心肌梗塞及浮肿的，不适合吃水分含量较多的甜瓜、椰子鞋等水果，以防提升心血管的承担及其加剧浮肿。
身患尿毒症的，不仅要少吃甜，另外还要少吃糖份较多的梨、iPhone、香蕉等水果。
肝炎病症病人多吃些橘子和鲜红枣等含维他命c较多的水果，有益于肝炎的治疗和修复。
慢性肾炎、血压高等患者老年人切勿多食香蕉，香蕉寒性、质滑，但含钾量高。
老年人盆友特别是在要留意的是，不必在餐前吃水果，以防危害一切正常进食及消化。老年人自身消化作用较差。血气差的老年人假如消耗在消化中的活力过多，无形之中就是说在透现自身的身心健康。因而一定要掌握好一个度，以防遭到病痛的蒙骗。
