孕妈妈牙齿保健手册
伴随着二胎政策的对外开放，愈来愈多的人拥有再度做妈妈的机遇，殊不知随着而成的孕妇的口腔问题也愈来愈突显出去。
由于口腔内部健康科普的范畴比较有限，因此很多人仍未把口腔保健做为孕前体检的一部分，造成了怀孕期间出現口腔问题时，许多孕妇只有挑选承受，而不愿意立即接纳相对的医治。
殊不知，孕妇在怀孕期间的口腔问题不但危害孕妇本身身心健康，并且因为门牙的痛疼，通常没法保证食材的合理摄取，非常容易导致胎宝宝和孕妇没法获得充足的营养成分。另外，因为牙疼造成的孕妇心情郁闷或心烦，也不利胎宝宝的生长发育。更为严重的是孕妈妈的口腔问题还存有着危害孩子健康的风险性，如造成小产、早产儿、低休重出世儿、先天性疾病等。
怀孕期间和哺乳期间能治牙吗？
能够就医，但一定要告之大夫孕期的详细情况、已经应用的药物、消化内科和妇科医生得出的提议等（包含将会孕期的状况）。高危产妇或有药物过敏史的孕妇要特别是在留意。
就医机会：
怀孕早期（1~3个月）：应急处理，操纵病症；
怀孕中后期（4~6个月）：赶紧机会，进行医治；
怀孕中后期（7~9个月）：简单化解决，缓解痛楚；
哺乳期间：医治和服药遭受一定限定。
孕期时我能服药开展口腔治疗吗？
理想化状况下，你没应当在怀孕期间服食一切药物，尤其是在你的头三个月期内。殊不知，有时候若不可以防止务必开展药物医治，那麼这也是能够的，由于药物医治产生的益处超出不医治将会产生的风险性。最普遍的口腔科药物能够在怀孕期间应用。殊不知，一些如镇静剂和一些抗菌素应防止。
英国食品类和药物管理处将很多药品按对胎宝宝的风险性水平开展归类。有五大类：A、B、C、D和X。A类的怀孕药物是最安全性的。对乙酰氨基酚（扑热息痛）和头孢类归属于这类。X类药物表达对胎宝宝危害。
你怀孕期间出具一切药物都应该和你的牙科医生开展沟通交流。当你的牙科医生必须拿药如抗菌素或门牙的止痛药物，一般能够与你的妇科医生商议。
孕妇在医治门牙时照X光片，是否会对胎宝宝导致损害？
一般而言，要是总曝量不超过5～10雷得就沒有生命危险。而口腔科射线的使用量，满口头部片放射性量是0.004雷得，满口14张牙根尖片也只能0.00001雷得，再再加每一次直射X光时都是用铅衣安全防护，基本上能够彻底维护孕妇及胎宝宝可免于遭受辐射源。并且牙医师只能在医治上必需时才开展直射，安全性上无庸顾忌。
做月子不可以刷牙，只需漱口清洁就行？
它是不正确的意识及风俗习惯，漱口清洁只有将口腔内部块状的食物残留漱掉，可是粘附在门牙表层的牙齿结石(包含食物残留、病菌以及分必物)一定要靠刷牙才可以消除整洁。假如在做月子这一段期内也没有刷牙，迅速的在二周内便会导致牙龈发炎，牙齿结石也会产生，牙齿结石一旦增厚产生牙齿结石，就没有办法靠刷牙的方法清除，一定要用超音波波动的能量才可以清除牙结石。
孕前保健要注意什么
基本口腔健康医护。应用牙膏含氟，每日刷牙最少2次，每一次最少三分钟，孕妇最好是能维持五分钟。
每日必须应用牙线棒，若能在每顿饭后都刷牙并应用牙线棒，那么就更赞啦！
假如一切正常刷牙会恶心干呕，换为味儿淡一些的美白牙膏试一下，会觉得好许多。每一次恶心呕吐后提议用苏打水漱口清洁，那样能够合理除去口腔内部内残余的胃液，降低其对门牙的浸蚀。
此外，提议孕妇每日入睡以前应用不无酒精的非药方漱口液漱口清洁。
麦芽糖醇的应用。研究表明，麦芽糖醇能够抑止口腔内部中造成虫牙的病菌生长发育，刺激性唾沫代谢，降低牙齿结石产生，针对孕妇防止虫牙是很有协助的。
提议孕妈妈们每一餐饭后吞咽麦芽糖醇泡泡糖，这也是减少小宝宝患虫牙风险性的合理方式。
均衡饮食搭配。孕妇必须摄取充裕的蛋白、优质蛋白质和维他命等。因而，新鮮水果蔬菜、全谷物食品类、奶制品（牛乳，酸牛奶，乳酪等）、鱼类蛋、豆类食品及其干果全是非常好的挑选。
降低甜品摄取。糖块、生日蛋糕、曲奇饼干、汽水等含糖原食品类都是推动虫牙的产生发展趋势，怀孕期间提议少吃。蓝莓干或无花果等坚果，也会粘在门牙表层的沟坑里，吃了这种食材一定要好好地刷牙漱口清洁。
其他小提议：多饮水；为缓解妊娠反应，试着少吃多餐；不必抽烟，也回绝吸二手烟！
