老年人的口腔自身护理
伴随着社会发展的人口老龄化，老年人的口腔环境卫生护理更应造成人们的高度重视。假如老年人口腔清理不太好，不止是会产生口腔异味、牙齿等病症，还会继续导致口腔干躁、牙齿掉下来、胃口低下、低营养成分、脱干、满身情况低下等一系列不良影响。
在其中，口腔干躁的缘故有很多，包含人体脆化导致的唾沫代谢降低、吞咽频次及语句降低导致唾液腺刺激性低下、发高烧导致脱干、口呼吸、口腔清理欠佳、药物副作用等。口腔干躁能够根据推拿唾液腺、口腔清理等方式刺激性唾沫代谢。必需时，必须请口腔专业医生查验，并依据結果相互配合别的相对方式开展医治。
下边，人们介绍一下一些有关老年人口腔清理关键点：
一、口腔黏膜的清理
老年人清理时，最好是应用比较大的软毛牙刷，由于那样短期内、大规模清理的高效率。清理时，能够应用液體美白牙膏或漱口液（最好无乙醇无刺激性的）。需别人护理的老年人在清理时能够应用开口器。
二、牙齿的清理
老年人清理牙齿的情况下，必须留意牙颈部、齿缝部、牙龈外露部，及其破损牙齿附近的清理。清理时，规格尺寸适合的牙间隙刷是必需的。
此外，能够请牙科医生为您应用含氟量的护牙素防止虫牙产生。泡沫塑料型的商品能够合理外扩散至牙齿表层。
三、活动假牙的清理
提议应用专用型软毛牙刷清理及假牙清洁液侵泡。
四、推拿唾液腺
颌下腺、颌下腺、舌下腺每一次各推拿2分钟，技巧如下图。假如在餐前和临睡前推拿会更合理。
最终，期待此篇可以协助大量的老年人盆友关爱好牙齿，我们一起八十岁常有20颗之上的牙齿吧！
