正所谓健康养生重在养神，老人要想做到长寿就更为必须留意心理状态难题了。有一些心理难题会比较严重危害老人的长寿哦。
1、老人心理——害怕死亡：
她们担心衰退的关键是恐惧死亡。畏惧讨论身亡，害怕探望病人，怕历经公墓和听见哀乐，乃至看到一只身亡的小动物也深受刺激性，害怕认清。
2、老人心理——抑郁症：
有一些老人心理较为敏感，应对衰退的真理的客观性既无可奈何又畏惧，这类心理状态倘若不立即调节，非常容易造成抑郁症。这类抑郁症较为难除，很容易人缺失衣食住行的兴趣爱好，让人觉得疲倦。因而这类人很容易情绪激动，无缘无故就发脾气，常常不自信愧疚、自怨自叹，情况严重可有自尽的趋向和个人行为。
3、老人心理——想象：
受身体逐渐衰退的危害，有一些老人期待长寿的心愿会愈发明显。因此，她们会常常用想象来蒙骗自身，以得到一时的心理安慰，如想听别人有关自身身心健康的恭维话等。
4、老人心理——怕孤独：
它是老人最普遍的一种心理出现异常，其具体表现是个人评价过低、存活观念消沉、经常对别人不满意及抱怨。长此以往，有此状况的老人便会提升对自身个人行为的管束、加强自身心里的封闭式，慢慢地生疏社会发展，最后会产生孤独的生活方式和行为模式，并将静静地承担孤独产生的痛楚。
该类老人既担心因为太过期待而出現过大的心理起伏和心寒，又期待他人关注照料，因此常常回绝与别人相处，因而会越来越个人行为孤独、性格内向，与周边人的间距越走越远。
5、老人心理——偏执：
这类心态可主要表现为2个反过来的趋向。一种趋向是因衰退由点到面地否认自身，把自己当做无用之人，经常愧疚、不自信、自怜和自贬。另一种趋向是由于自身衰退而更堡垒规定他人，一直期待获得别人的尊敬、关注和照料，却不考虑到别人及社会发展的具体标准和工作能力。当这类期待无法得到考虑时，又加重了其心理上的偏执，并因此而自甘堕落。
6、老人心理——疑神疑鬼：
有一些老人因身体得病而疑神疑鬼，常主要表现为没病也疑，得病更疑。就算自身一些轻微伤小恙也自高自大不可救药、无可救药。间或谈病害怕，问病又止，寻医改药持续。这类疑病会让其对衰落的功能极其比较敏感，对一般人觉得不上的身体转变或感受不上的痛楚也都是有一定的觉得，如对心血管的颤动、胃肠的肠蠕动等层面的转变也可以觉得到。这种过多的比较敏感更易加剧其猜疑心。
