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呵护老年人心理的方法(1)
导读：老年人要保持健康，心理健康也十分重要。老年人要保持健康的心理，轻松快乐的度过晚年生活。那么，老年人心理如何呵护呢？那么，老年人心理如何呵护呢？丰富业余生活。老年人应当根据身体条件和兴趣爱好，把生活内容安排得充实些，如练书法、种花草、养禽鸟、读书报、看影视剧等，这样既可舒展心情，又能珍惜时光，使生活更有意义。
老年人要保持健康，心理身心健康也十分关键。伴随着年纪的提高，老年人心理也会伴随着产生一些转变。老年人要保持健康的心理，轻轻松松开心的渡过晚年时期生活。那麼，老年人心理怎样呵护呢？
呵护老人的心理关键有6大方式 ： 1.丰富多彩业余组生活。老年人理应依据人体标准和个人爱好，把生活內容分配得丰富些，如练习书法、种花、养禽鸟、读书报、看影视作品等，那样既可伸展情绪，又能珍惜时光，使生活更加有意义。
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口腔溃疡用热姜水漱口，每日2～3次，一般6～9次溃疡面即可收敛。维生素B2不苦、不涩、味香、无刺激性，能止痛，连用2～3天，口腔溃疡可获愈。每日用药2～3次，溃疡小者用药1～2次即愈，溃疡大者用药2～3次，疼痛可显著减轻，2～3天溃疡面即可痊愈。
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牙龈炎表现为牙龈红肿、口臭、对刺激的食物过敏、出血，轻者可能在刷牙时出现流血，严重者会在讲话、进食时都会出现出血。轻度的慢性单纯性牙龈炎所侵犯的是游高龈和龈乳头，严重者可侵犯附着龈、前牙区，尤以下颌前牙炎症明显。
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