防止儿童蛀牙，给父母的提议
针对宝宝和还不可以自身刷牙的小宝宝(一般是在三岁以前)，爱牙护齿的重担彻底要靠父母来承担。以下提议仅供参考：
给婴儿父母的提议
(1)防止将成人的口腔细菌根据唾沫传送给宝宝。不必接吻宝宝的唇部、不必将宝宝的宝宝辅食汤勺、奶嘴等物件放进自身口中。这种病菌对成人将会没有什么损害，但将会引起宝宝虫牙乃至更比较严重的不良影响。
(2)每一次喂养以后，可以用整洁的湿沙布垫或纯棉毛巾擦洗宝宝的牙齿。在宝宝刚开始出牙至三岁前，用婴儿专用型软毛牙刷和一点(小米粒尺寸的量)氯化物美白牙膏柔和的帮宝宝清理牙。
(3)不必把喂奶、婴儿奶粉瓶喂长期性做为抚慰宝宝入眠的基本方式 。哄宝宝睡觉宝宝的方法有很多，好的睡眠质量习惯性要从新生儿期就刚开始塑造。
(4)宝宝的玻璃奶瓶应当只用于吃奶及温开水。不必让宝宝喝糖水、水果汁、茶饮料等含糖量健康饮品。宝宝辅食宝宝理应吃水果泥而不是食用高糖高热量的水果汁，才可以确保从新鲜水果中恰当摄入营养元素。
(5)假如宝宝应用抚慰奶嘴，确保奶嘴清理，不要在奶嘴上刷糖或是纯蜂蜜。一些宝宝的确不喜欢奶嘴，多试着别的的抚慰方法。
(6)宝宝摄取液體不够也是有引起龋齿的风险性。激励宝宝满一岁时要水杯饮水。温开水始终是好的健康饮品。
给少年儿童父母的提议
三岁之上的孩子早已有着较为强劲的自由意志和更强的独立工作能力，要想让她们培养爱护牙齿的良好的习惯，父母就必须动动脑子了。
(1)监管孩子每日早中晚刷牙，每一次最少2分钟。直至孩子可以每一次漱口清洁吐出来美白牙膏而不是把它吞进去(一般将会需到6、六岁)。
(2)3-5岁的孩子每一次应当应用扁豆尺寸的氯化物美白牙膏刷牙。
(3)运用一些趣味的方式让孩子迷上刷牙。例如在刷牙時间播发孩子想听的短故事;制做一个奖赏标志，每进行一天的刷牙就贴上一个纸贴;和孩子一起刷牙，让孩子选择自己喜爱的美白牙膏色调及口感这些。
(4)尽可能挑选没有加上糖的特色小吃和饮品。特别是在留意防止手工牛轧糖、蓝莓干这种有黏性的高糖高热量零食，对牙伤害巨大。
(5)尽可能喝清水和牛乳，少喝果汁。假如一定要喝果汁，5岁之前的少年儿童每日不超过175ml，六岁之上的少年儿童不超过250ml。
(6)多吃对牙有利的食材：乳酪、牛乳、卤水豆腐、绿叶蔬菜等食材含有钙，肉类食品、家禽类、淡水鱼、牛奶和鸡蛋则是磷的极好来源于。水果蔬菜含有的水份和甲基纤维素还有利于清理牙。
